Nous sommes souvent peu conscients de nos peurs, qui peuvent aller d’un malaise léger et inconfortable à l’anxiété profonde, d’un simple fourmillement à un symptôme douloureux tel des crampes d’estomac.

La Peur physique du monde matériel est utile. La peur dont je vous parle est la peur ontologique : peur de ne pas y arriver, peur de ne pas être à la hauteur, peur d’être insignifiant, peur de ne pas être aimé, peur d’avoir mal, peur d’être dominé, peur de notre puissance… Une de nos plus grandes peurs est d’avoir une mauvaise réputation. Notre vie est kidnappée par nos peurs, avouées ou pas.

Être présent à nos peurs permet d’en saisir l’illusion.

Ce que nous n’avons pas distingué nous domine et nous utilise, alors que nous avons toute puissance sur ce que nous avons distingué.

« Il faut bien que je supporte 2 ou 3 chenilles si je veux connaître les papillons. »

St-Exupéry